Dukung Si Kecil Mendapatkan Berat Badan Anak Ideal

Saat pemeriksaan atau kontrol rutin bersama dokter anak, berat badan Anak dapat diperhitungkan berdasarkan tinggi badan dan usianya. Berat badan si Kecil memang harus diperhatikan dengan baik oleh para orang tua. Hal tersebut bukan tanpa alasan, karena dengan berat yang ideal dapat membantu untuk membuat pertumbuhan dan perkembangan anak semakin optimal. Untuk itu ada beberapa hal yang perlu diperhatikan Orang Tua agar si buah hati bisa mendapatkan Berat Badan Anak Ideal, diantaranya yaitu:

  1. Asupan MPASI

Pada saat usia 1 tahun, si Kecil sudah bisa mengkonsumsi aneka jenis makanan. Namun, tetap perhatikan kandungan gizi pada makanan dan juga tekstur makanan yang dikonsumsi untuk menghindari anak tersedak. Jadwal makan anak usia 1 tahun yang ideal adalah 3 kali makanan utama dengan 2 kali selingan berupa camilan sehat. 

  1. Memberikan Buah dan Sayur

Kedua jenis makanan ini sangat baik dalam memberikan energi untuk buah hati Anda dan beberapa di antaranya termasuk ke dalam kelompok penambah berat badan, seperti: 

  • Alpukat

  • Pisang

  • Melon

  • Pepaya

  • Semangka

  • Apel

  • Jeruk

  • Bayam

  • Kangkung

  • Wortel

  • Kembang kol

  • Sawi

  • Selada

Jika disajikan dengan porsi yang tepat, ini bisa membantu si Kecil mendapatkan berat badan yang ideal.

  1. Asupan Susu

Selain makanan yang bergizi, jangan lupa untuk penuhi juga asupan cairan bagi anak agar tubuhnya terhidrasi dengan baik. Anda juga bisa menambahkan susu ke dalam menu harian si Kecil. Pasalnya, susu juga dapat membantu agar tumbuh kembang anak optimal. Tak hanya itu, kalsium dalam susu pun bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang anak. Pemberian tambahan ASI diberikan sebanyak 2–3 kali dalam sehari dengan takaran sekitar 250 ml.


Dancow 1+ Nutritods dapat menjadi pilihan terbaik susu penambah berat badan anak 1 tahun. Dancow 1+ Nutritods mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan oleh si kecil, seperti kalsium & protein, minyak ikan, omega 3, omega 6 dan kandungan baik lainnya. Dancow 1+ Nutritods adalah solusi tepat untuk mendukung buah hati Anda mendapatkan Berat Badan Anak Ideal.





Komentar

Postingan populer dari blog ini

10 Model Cincin Berlian Terbaik dan Mewah

Ring Mens Collection Dan Cara Merawatnya

Rekomendasi Pelembab yang Cocok Untuk Kulit Berjerawat